Beste, Ik damp nu 2.5 jaar en ben ook al 2.5 jaar gestopt met roken. Ik heb astma, voorheen toen ik nog rookte had ik een aantal keren per jaar luchtweginfecties. 3/4 weken was ik… Lees meer “Vrij ademen zonder luchtweginfecties”

Aan het einde van mijn 27 jaar roken zat ik bijna aan 2 pakjes sigaretten per dag. Door het dampen heb ik nooit meer een sigaret aangeraakt. Jointje geprobeerd, maar te vies voor woorden. En… Lees meer “Nooit meer een sigaret aangeraakt!”

Nou, ik had dus op een gegeven moment echt last van het gewoon roken, de zware shag dus. En toen heb ik via de GeenStijl-chat mensen gesproken die mij aan de vape hebben geholpen. En… Lees meer “Ik ben echt beter geworden door vapen”

Ik ben Danny en 40 jaar, op mij 16de begonnen met roken. 5 jaar geleden is bij mij copd fase 2 en longemfyseem vastgesteld. Ik heb verschillende manieren geprobeerd om te stoppen sindsdien onder andere… Lees meer “Copd en longemfyseem”

dankzij het dampen en de vele smaakjes wat er zijn rook ik geen sigaret meer. En dankzij de damper al jaren gestopt met gewoon roken. En ook met de nicotine af aan het bouwen.

In 2007 werd ik na 45 jaar zwaar te hebben gerookt (drie pakjes zware shag per week) getroffen door twee hartaanvallen waardoor ik met spoed in het ziekenhuis werd opgenomen. Ik werd onmiddellijk geopereerd en… Lees meer “45 jaar roken versus 4 jaar dampen”

Mijn damp verhaal gaat als volgt, Toen ik 14 was ben ik op de middelbareschool begonnen met roken. In die tijd was het nog stoer om met je vrienden op het schoolplein te roken. Toen… Lees meer “Dampen Heerlijk”

Ik las net dat de smaakjes. Verboden gaan worden. Ik ben het zo moe dit land gebouwd met pampers. Ik damp al 6,5 volledig met hier en daar een terugval in roken. Maar dat is… Lees meer “Woedend”

Ik rookte zware shag vanaf mijn twaalfde. Ik was het helemaal zat die vieze bruine slijm in mijn keel mn kids die vonden dat ik stonk en niet eens kunnen hardlopen omdat ik totaal geen… Lees meer “Gestopt met Zware shag!”

Hallo allemaal! Wat fijn alle verhalen te lezen en weten dat ik niet de enige ben die altijd gewoon stug heeft doorgerookt ondanks alles ? Ik rook sinds mijn 15e jaar en ben nu 48.… Lees meer “Zou het?”

Ik kwam via mijn broer op het dampen. Hij zei,moet je eens proberen. Ik rookte 3 pakjes zware shag, en ik merkte geen smaakverschil. Ik damp misschien nog 10% van wat ik rookte. Via een… Lees meer “Geweldig”

Omgekeerde wereld. Persoonlijk rookte ik dus veel en al lang. Een tiental jaren terug eens een elektronische “sigaret” uitgeprobeerd: dat viel VIES tegen (moest tabaksmaak voorstellen). Dus ik dacht dat elektronische “roken” de waan van… Lees meer “uitweg in de weg”

De periode dat ik rookte, was ik zeer stressvol op momenten dat dit niet kon. Na een max van 2 uur MOEST ik naar buiten voor een peuk, ik rookte tussen de 20 a 30… Lees meer “Gezond, gezonder, gezonst”

Hallo mensen Ik was tot 7 jaar geleden een verstokte roker van minimaal 30 sigaretten per dag. Verschillende methodes geprobeerd om van deze smerige gewoonte af te komen, nicotine pleisters, acupunctuur, champix zelfs cold turkey… Lees meer “Zo blij dat ik van de gewone sigaret af ben”

Vond roken 30 jaar lang een heerlijke bezigheid. Voelde mij opgejaagd door de in mijn ogen antirook maffia als CAN en de overheid die steeds meer verbiedt en de prijzen van tabak enorm laat oplopen.… Lees meer “Na 30 jaar roken een tevreden damper”

Hoewel ik ondernemer in de esigaret en tabak ben kan ik met mijn lange prive ervaring een duidelijk beeld geven. Jarenlang heb ik veel gerookt en ben toen de esigaret tegengekomen. Natuurlijk wilde ik net… Lees meer “Anders dan tabak”

.

Ik heb heel lang shag gerookt. Tot mijn dochter mij de E-sigaret gaf. Wat ben ik blij dat ik met dampen begonnen ben, het eerste jaar nog met nicotine en nu al 7 jaar zonder… Lees meer “Zo blij!”

46 jaar lang rookte ik alles dat los en vast zat tot ik 2 jaar geleden in aanraking kwam met een Q16 e-sigaret met een watermeloen smaakje. Dit beviel mij prima en door de 9… Lees meer “zonder smaak ga je terug naar de peuken”

Na jaren gerookt te hebben en gedacht dat ik ieder moment kon stoppen, bleek dit toch niet zo eenvoudig te zijn. Bij de zwangerschappen van mijn beide kinderen is het me niet gelukt om te… Lees meer “Dampverhaal van een 45-jarige moeder”

Ik ben op mijn 16e begonnen met roken, dit was zeer dom van mij om aan zo iets te beginnen maar zo was de jeugd nou eenmaal. Ik had na 2.5 jaar geen zin meer… Lees meer “Dampen onder de jeugd”

Ik vindt tabak, sinds ik mijn laatste sigaret uit heb gemaakt, heel vies. Ik ben meteen overgestapt naar een damper met een exotisch smaakje. Sindsdien wil ik niet anders meer en ben ik van 12… Lees meer “Hoe ik stopte met roken”

Ik ben moeder van 2 kinderen, daar moet je toch gezond voor blijven om voor hen te kunnen zorgen. Dus ook actief meedoen met hun spel en educatie. Dit kon ik immers niet 2 jaar… Lees meer “Geef rokers een kans.”

Toen ik kanker kreeg op 17 jarige leeftijd. Hodgekin om precies te zijn, dacht ik dat het het einde was. Na een lange strijd met chemo-kuren en bestralingen wist ik eindelijk schoon te raken. Echter… Lees meer “Een kans uit het niets”

Na 40 jaar roken ben ik vorig jaar gestopt. Vele eerdere pogingen gedaan, eenmaal zelfs een half jaar volgehouden. Maar toch weer begonnen. Nadat ik twee weken was gestopt werd ik flink onrustig en chagrijnig.Toen… Lees meer “Gestopt met roken met behulp van dampen”

Ik heb vanaf mijn 15e jaar, dag in dag uit, 20 sigaretten per dag gerookt. Toen ik op mijn 37e helemaal klaar was met roken en alles tevergeefs geprobeerd had om te stoppen met roken… Lees meer “Successtory”

Na 7 jaar roken, met grote impact op mijn gezondheid, kwam ik juni 2016 in aanraking met de e-sigaret. Het heeft mijn leven/gezondheid gered. Zonder e-sigaret met smaakje kwam ik niet van het roken af.… Lees meer “Flavours save lives”

Dampen heeft mijn leven veranderd! Het begon allemaal rond mijn 13e, stoer doen en samen met mijn vriendjes stiekem roken. Eerst was het nieuw en interessant, spannend en lekker. Maar nu na 19jaar, krijg ik… Lees meer “Dampen heeft mijn leven veranderd!”

Ik ben door te gaan dampen gestopt met roken. Eerst nicotine % gehalveerd met 0, toen 1derde, 2derde, daarna zonder nicotine nog ongeveer een jaar want de gewoonte afleren is moeilijker dan de nicotine. Ben… Lees meer “Gestopt”

Toen ik 16 was begon ik met roken en ik heb nooit de intentie gehad te stoppen. Ik heb het wel eens geprobeerd, maar kwam niet verder dan 1 dag. Ondanks dat het duur was… Lees meer “Verlost van anti-roken en roken UK”

Door mijn autisme en daardoor de drukte in m’n hoofd, sombere periodes en spanning lukt het me niet om volledig te stoppen met nicotine. Het dampen is daardoor voor mij een perfect alternatief. Ik hoorde… Lees meer “Super trots op mezelf”

Zo’n 6 jaar geleden ben ik gestopt met roken met behulp van een vape / e-sigaret na 5 jaar een pakje sigaretten per dag te roken. Ik voel me fitter en stink niet meer naar… Lees meer “Dampen voor mij beter dan roken”

Alles geprobeerd kauwgom, nicotine, champix, cold turkey Voor mij werkte niks. 5 jaar geleden begonnen met een e-cigarette, voor mijn rookgedrag niet echt voldoende binnen een een maand overgegaan op een sub ohm vaper op… Lees meer “Eindelijk wel gelukt”

Zo trots op mezelf.Na 33 jaar pak zware shag om de dag en 30 jaar 5 gram sterkste weed die er is grookt en geblowd te hebben gestart met dampen. Ik kreeg op mn 40… Lees meer “33 jaar gerookt 30 jaar geblowd en nu 11 maanden dampen!”

Heb 20 jaar gerookt. Al zo’n 20 stop pogingen gedaan. Dan een maand gestopt, een week, een jaar, zelfs 2jaar rookvrij en daarna toch weer aan het roken. Pleister,kauwgum alles geprobeerd niets hielp. 3 jaar… Lees meer “Een uitweg.”

Ik rookte al 10 jaar, in de laatste 2 jaren wilde ik stoppen met de sigaret, vond het niet eens lekker, maar had de moed niet om het niet meer te doen. Toen kwam ik… Lees meer “De waarheid”

Ik wil uitleggen hoe ik begonnen ben en hoe ik het zo lang heb kunnen volhouden. Ik ben iets langer als 7 jaar geleden voor het eerst in contact gekomen met dampen, dat kwam omdat… Lees meer “Mijn damp hystorie”

sinds ik niet meer rook maar damp. Heb ik nagenoeg geen last meer van mijn bronchitis, heb ik veel meer lucht en voel ik mij een stuk beter.

ik kan oprecht zeggen dat vapen (dampen) mijn leven heeft verbeterd, en mogenlijk zelf heeft gered. ik ben begonnen met roken rond min 13e, begon eerst met een pakje van 20 waar ik ruim een… Lees meer “Naar 25 jaar roken, gestopt in een keer”

Weer begonnen met dampen, sinds een week actief hier mee bezig. Het gaat makkelijk dankzij de salted nicotine. Hiervoor ook getracht om te stoppen, maar het was me niet gelukt. Dit ook vanwege de wereldwijde… Lees meer “Weer begonnen, dankzij nic salts”

Na 30 jaar te hebben gerookt, meerdere stop pogingen gedaan was het mijn zonder de e sigaret nooit gelukt om te stoppen. Gek werd ik zonder mijn peuk. Een kennis had een e sigaret, tja… Lees meer “Eindelijk gelukt”

Ik begon laat met roken, maar was verslaafd vanaf de eerste sigaret. Gek genoeg heb ik de tabaksmaak nooit echt lekker gevonden. Daarom rookte ik mentholsigaretten – mèt een pepermuntje in mijn mond erbij. Ik… Lees meer “Ik wil nooit zonder dampen”

Ik rook vanaf mijn 11e jaar en ben nu 59 dus reken maar uit. Ik ben zo blij dat er zoiets als een e-sigaret bestaat. De laatste jaren wilde ik graag stoppen. Twee keer een… Lees meer “Uitvinding van de eeuw”

Dertig jaar heb ik sigaretten gerookt. De laatste jaren tussen de 30 en 35 per dag. Als ik lag stikte ik in slijm. Het hoesten blies mijn longen bijna op. Een scherpe pijn afsluitend met… Lees meer “Een leugen of de waarheid”

Ik damp al 7 jaar een drop-anijs e-liquid. Tabaksmaakjes doen het niet voor mij, heb er 100-den geprobeerd. Blokhuis maakt een enorme blunder, “smaakjes kunnen een opstap zijn naar….”. Geen enkel fatsoenlijk onderzoek als basis… Lees meer “Onkunde van Blokhuis”

Ik heb al eens eerder mijn verhaal qua dampen verteld, maar vandaag bespeur ik toch (weer) enige trots in mijzelf omdat het dus drie jaar is dat ik mijn shag”-periode achter mij heb gelaten. Sinds… Lees meer “Drie jaartjes rookvrij alweer”

Als vaper heb je te maken met vapetongue vroeg of laat danwel smaakvervlakking. Je proeft dan niks vh dampen. Smaakjes met bv menthol zorgen ervoor dat je kan blijven dampen en niet terugschakelt naar roken.

Na 13 jaar te hebben gerookt (1,5 pakje per dag) nu al een maand volledig van het roken af door de e-sigaret. Ik betreur dat ik niet eerder ben overgestapt op dampen. Zonder enige moeite… Lees meer “Eindelijk van die peuken af”

Overgestapt na 44 jaar a-sigaretten door aanraden van oudste zoon. Is eigenlijk relatief goed gegaan. Na 6 maanden op nul procent nicotine. Maar had het probleem dat ik in gewicht toenam. Vanaf ik op 0mg… Lees meer “LucN”

Na 30 jaar gerookt te hebben, waarvan ik de afgelopen 4 jaar dankzij het dampen mijn behoefte aan het roken van 25 shagjes per dag kon afbouwen tot 5 shagjes per dag, kan ik nu… Lees meer “Eindelijk gestopt”

Ik kon niet stoppen. Heb alles geprobeerd, van cold turkey, via kauwgom naar zuigtabletten en de gehate pleisters. Niets hielp, mede ook omdat ik de sigaretten (lees nicotine) gebruikte om mijn ADHD in check te… Lees meer “Ik kon niet stoppen…”

na 21 jaar gerookt te hebben wou ik toch eens zo’n e-sigaret proberen. Heb een setje gekocht met mall-blend vloeistof want dat leek volgens de verkoper het meest op de pallmall shag die ik altijd… Lees meer “tabak is vies, dan maar gewoon roken”

Ik ben een hele lange roker geweest. Een kettingrookster ik rookte uit gezelligheid en verveling. In 2017 ben ik gestopt met roken en begonnen met dampen. In 8 maanden maar drie keer zin gehad in… Lees meer “Dampen”

Tanja en haar sigaretje horen bij elkaar. Hoe vaak heb ik dat wel niet gehoord? Maar ik wilde niet meer roken, van alles geprobeerd, tot therapie in het ziekenhuis aan toe. Niets hielp. Tot mijn… Lees meer “In damp opgegaan”

Ik damp sinds oktober 2015 en ben toen gestopt met roken. Eerst nog dampen met een beetje nicotine en nu alleen zonder nicotine maar wel met een smaakje. Sinds ik gestopt ben met roken, geen… Lees meer “100% dampen”

Hallo, hier een verhaal wat een beetje anders is als de rest, mijn vrouw moest stoppen met roken en is gaan dampen en dat gaat haar heel goed af, ze was een 3 pakjes shag… Lees meer “Ik vind dampen heerlijk”

Door het roken ben ik ziek geworden. Ik kreeg 7 jaar geleden longkanker. De longkanker zaaide uit naar mijn hoofd en de overlevingkans hiervan is minimaal. De laatste controles die ik had (najaar 2017) gaven… Lees meer “Dampen is mijn redding”

Ik rookte dus al 16 jaar non-stop, meerdere keren geprobeerd te stoppen zonder succes, 2 jaar geleden stelde me broertje voor om het is te proberen met een e-sigaret in combinatie met roken. Al gauw… Lees meer “Dampen heeft me van het roken af geholpen”

Na 25 jaar gerookt (en vooral ook gestonken) te hebben, was ik er wel een keer klaar mee, (incl mijn omgeving). Na mijn vele stoppogingen Via een buurvrouw, die al een tijdje dampte, toch overgestapt… Lees meer “Grote verbetering!”

Hai! Je had het vast al gezien.. geen roker maar wel dampen. Precies waar de grote piefjes bang voor zijn niet waar? Toch is het waar en niet slecht.. hieronder vertel ik je waarom. Ik… Lees meer “Dampen helpt mij leven”

Na 30 jaar gerookt te hebben, waarvan ik de afgelopen 4 jaar dankzij het dampen mijn behoefte aan het roken van 25 shagjes per dag kon afbouwen tot 5 shagjes per dag, kan ik nu… Lees meer “Eindelijk gestopt”

Het zijn juist de smaakjes die ervoor zorgen dat dampen zo succesvol is, en maar goed ook dat het succesvol is. Dampen is bewezen 95% minder schadelijk dan roken en is bewezen een meer dan… Lees meer “Dampen red levens”

Als verstokte roken ben ik paar jaar geleden aan het dampen geraakt …. dit beviel me! Ik heb bewust niet gekozen om tabaksmaken te dampen maar fruit, snoep en gebaksmaken. Dit werkte, je maakt de… Lees meer “Stoppen met roken kan ! Dmv esigaret !”

Naar meerdere keren te proberen te stoppen met roken (zonder resultaat) ben ik bij de e smoker gekomen. Eerst tabak smaak geprobeerd, hier ging ik van over me nek. Toen een smaakje geprobeerd en het… Lees meer “zonder dampen nooit van het roken af gekomen”

8 jaar geleden begonnen en nooit meer gerookt. Ik damp alleen de fruit smaakjes dus als dat verboden wordt ben ik verplicht weer te gaan roken .

Daar zat ik dan… thuis op de bank weer met die gore peuk in m’n hand. Handen in het haar, schuldgevoel naar m’n moeder omdat zij met mij voeger ziekenhuis in en uit liep omdat… Lees meer “Makkelijke switch zonder janken”

Vanaf mijn 14de gerookt. Meteen 1 pakje per dag. Een keer 2 jaar gestopt toen ik 25 was. Maar na 1 trekje van een sigaar bij het afsteken van vuurwerk weer begonnen. Een paar keer… Lees meer “Angst voor nooit meer mogen roken weg”

Als jongen opgegroeid in de jaren 80/90 had ik het geluk ook nog eens uit een horeca familie te komen. Iedereen rookte en alcohol was normaal. Er werd gerookt in de horeca, openbare gelegenheden en… Lees meer “Eindelijk iets wat ik kan volhouden”

ik begon met vapen na contact met een meneer in een jurk. dat is een gekke beginzin, maar zo was het wel. mijn geestelijk leider was zelf een roker.