Dampers vertellen hier wat dampen voor hen betekent.
Wil je je eigen verhaal toevoegen? Dat kan ; klik hier om je verhaal toe te voegen.
Uitvinding van de eeuw
Ik rook vanaf mijn 11e jaar en ben nu 59 dus reken maar uit. Ik ben zo blij dat er zoiets als een e-sigaret bestaat. De laatste jaren wilde ik graag stoppen. Twee keer een champix kuur gedaan maar kon toch de verleiding niet weerstaan. Nicotine pleisters, . . .
OmaStien
, dampt 3 weken
, rookt(e) 48 jaar
45 jaar roken versus 4 jaar dampen
Hans Dortangs
, dampt 4 jaar
, rookt(e) 45 jaar
Ik vind dampen heerlijk
Wuls
, dampt 3 weken
, rookt(e) Mijn hele leven behalve de laatste 3 jaar
Gestopt met roken met behulp van dampen
Na 40 jaar roken ben ik vorig jaar gestopt. Vele eerdere pogingen gedaan, eenmaal zelfs een half jaar volgehouden. Maar toch weer begonnen. Nadat ik twee weken was gestopt werd ik flink onrustig en chagrijnig.Toen dacht ik dat zo\'n e-sigaret misschien . . .
Jazz
, dampt 3,5 maand
, rookt(e) 40 jaar
Eindelijk gestopt
Na 30 jaar gerookt te hebben, waarvan ik de afgelopen 4 jaar dankzij het dampen mijn behoefte aan het roken van 25 shagjes per dag kon afbouwen tot 5 shagjes per dag, kan ik nu zeggen dat ik gestopt ben.
D.m.v. het dampen van Net aroma\'s die ik vorige . . .
Bonny
, dampt 4 jaar
, rookt(e) 31 jaar
Zou het?
Jose
, dampt 1 dag
, rookt(e) 33 jaar
Dampen is mijn redding
Door het roken ben ik ziek geworden. Ik kreeg 7 jaar geleden longkanker. De longkanker zaaide uit naar mijn hoofd en de overlevingkans hiervan is minimaal. De laatste controles die ik had (najaar 2017) gaven aan dat alles schoon is. Tijdens het hele ziekteproces . . .
Karlie
, dampt 6,5 maanden
, rookt(e) 33 jaar
Ineens zie ik mijn collega's dampen..
Beste lezer, allereerst, wat goed van je dat je op deze site bent beland en nog beter dat je deze verhalen leest! Waarschijnlijk rook je nu en denk je, zal ik dat dampen eens gaan proberen? Is het niet smerig? Werkt het wel? Krijg ik dezelfde kick van . . .
Daniel
, dampt 3,5 Week
, rookt(e) 16 Jaar
gestopt door e sigaret
ik was zeer verslaaft aan roken elkeer weer sigaretten gerookt en werd steeds misselijk van en was niet lekker meer na poos en dacht wat kan mij helpen ik op internet zoeken naar e smoker dus hat besteld met smaaktje paar dagen later binnen en ik meteen . . .
maria
, dampt september 1
, rookt(e) gerookt van af 2012 tot 2016
LucN
Overgestapt na 44 jaar a-sigaretten door aanraden van oudste zoon.
Is eigenlijk relatief goed gegaan. Na 6 maanden op nul procent nicotine.
Maar had het probleem dat ik in gewicht toenam. Vanaf ik op 0mg nicotine zat nam dat spectaculair toe. Even bij . . .
Luc
, dampt 1jaar 2maanden
, rookt(e) 44
Dampen heeft mijn leven veranderd!
Dampen heeft mijn leven veranderd!
Het begon allemaal rond mijn 13e, stoer doen en samen met mijn vriendjes stiekem roken. Eerst was het nieuw en interessant, spannend en lekker. Maar nu na 19jaar, krijg ik geen lucht meer als ik mijn veters wil strikken . . .
Roderik
, dampt 4maanden
, rookt(e) 19jaar
Nooit meer een sigaret!
De eerste e sigaret een jaar met nicotine daarna niets meer van nicotine!!Gebruik hem nu 4jaar.Heb na 44jaar weer reuk.En mijn huid veranderd in baby huid.Geweldig!!Ik raak geen gewone sigaret meer aan.
John
, dampt 4 jaar
, rookt(e) 44 jaar
Ik damp dus ik besta!!
Bert
, dampt 3
, rookt(e) 38 jaar
evaluatie 19 dagen e-smoken
Eerder heb ik een evaluatie geschreven op dag 4 met betrekking tot het dampen met de e-smoker. Inmiddels ben ik ruim 2 weken verder (totaal 2 weken en 5 dagen) en ik moet zeggen dat het me nog steeds uitermate goed bevalt.
Ik ben begonnen met een Joyetech . . .
Prutteltje
, dampt 19 dagen
, rookt(e) 32 jaar
evaluatie 4 dagen e-smoker
Ik wil graag mijn ervaring delen opdat mensen (aanstaande ex rokers) die online aan het zoeken zijn en dit lezen misschien gestimuleerd worden het ook te gaan proberen. Dat heeft mij namelijk ook mede over de streep getrokken.
Ik damp nu slechts 4 . . .
Prutteltje
, dampt 4 dagen
, rookt(e) 32 jaar
Bas
Beste (ex)rokers,
Het is nu meer dan anderhalf jaar geleden dat ik gestopt ben met roken. Ik kwam met dampen in aanraking door een goede vriend die tijdens een etentje in een restaurant er vrolijk op los zat te dampen. Dat moest ik natuurlijk ook proberen. . . .
, dampt
1 Jaar en 7 Maanden
, rookt(e) 22 Jaar
Na 16 jaar gestopt dankzij de e-cig
![DSC_0010[1].JPG](https://acvoda.nl/wp-content/uploads/2017/02/DSC_00101-150x150.jpg)
Dennis
, dampt 7 maanden
, rookt(e) 16 jaar
Na 23 jaar geen sigaret meer! zo blij met de e-sigaret
Ik ben heel erg blij dat ik met de E-sigaret begonnen ben! Het beste alternatief sinds lange tijd 🙂 In december 2016 was ik ontzettend verkouden en grieperig, kreeg niet voldoende lucht meer en het rommelde aardig binnen in mijn longen. Ik was er zo . . .
leonora
, dampt 1 maand
, rookt(e) 25
Een dagje gezellig naar de stad zorgde ervoor dat ik toevallig ben gestopt met roken.
Linda
, dampt 4 weken
, rookt(e) 33 jaar
In een keer om
Dick
, dampt 5 weken
, rookt(e) 25 jaar
Nooit geen Verbrande Tabaksrook in mijn longen!
Rein
, dampt 2 maanden
, rookt(e) 35 jaar
Nooit meer roken
Wie herinnert zich nog de familiefeestjes waar de glaasjes sigaretten nog op tafel stonden? Ik geloof dat mijn familie de laatste was die besloot dat dat toch niet meer kon. Mijn vader rookte 2 pakjes sigaretten per dag doet dit nu nog steeds. Eigenlijk . . .
John
, dampt 2,5 maanden
, rookt(e) 11 jaar
Verslaafd aan Nicotine? Dacht het niet
Stoppen met roken doet iedereen elke keer weer met het uitdrukken van een peuk, maar wanneer definitief stoppen.
Je leest dat je smaak beter wordt, je reuk beter en ga zo maar door, tot op heden noot niks van gemerkt.
Rookte ik veel? Ik denk het niet . . .
The Unknown
, dampt onbekend
, rookt(e) 31 jaar
Dampen is "Tha Bomb!"
Amphieuss
, dampt 1 jaar
, rookt(e) 23 Jaar
eindelijk gestopt
na zoveel mislukte stoppogingen is het me eindelijk gelukt. Eerst kocht ik een V2model. Ik wou dat het zo hard mogelijk leek op een gewone sigaret. Poging mislukte grandioos.
Een jaar later... een toevallig bezoeken bij een dampwinkel. Een ego one aangeschaft . . .
Caro
, dampt 3 weken
, rookt(e) 20 jaar
Ik ben niet gestopt, ik rook gewoon niet meer.
Ik was zo iemand die zich erbij neer had gelegd dat hij niet kon stoppen met roken. Cold-Turkey, Kauwgum, Pleisters en Stoppen-onder-begeleiding. Het mocht allemaal niet baten. En elke keer als ik faalde met een stoppoging ging mijn zelfvertrouwen weer . . .
Rob
, dampt 3 jaar
, rookt(e) 25+ jaar
Bonny
Ik ben op mijn 30ste begonnen te roken en ik heb
alles geprobeerd om er van af te komen.
Pleisters, kauwgom, pillen, laser en hypnose,
ik rookte gewoon door want die drang was sterker.
Jij bent zo sterk als een vloeitje werd er wel
gezegd. Hadden . . .
, dampt
3 jaar
, rookt(e) 30 jaar
42 jaar en 16000 pakjes later...
Gertjan
, dampt 4 dagen
, rookt(e) 42 jaar
Géén vuile sigaretten meer voor mij
Ik kan van mezelf zeggen dat ik een verstokte roker was. Ik rookte de ene na de andere, en dit voor 13 jaar lang
Toen ik naar de winkel ging om weer een pakje sigaretten te kopen zag ik een demonstratie van de elektronische sigaret. Ik heb deze geprobeerd . . .
Ken
, dampt 1week
, rookt(e) 13 jaar
Angst voor nooit meer mogen roken weg
Vanaf mijn 14de gerookt. Meteen 1 pakje per dag. Een keer 2 jaar gestopt toen ik 25 was. Maar na 1 trekje van een sigaar bij het afsteken van vuurwerk weer begonnen. Een paar keer als een malloot kauwgom gekauwd voor een maand of twee. De nicotine pilletjes . . .
Gijs
, dampt 2 weken
, rookt(e) 25 jaar
Gedaan met sigarettenroken
Eerst stond ik sceptisch tegen het roken van een e sigaret. Toch schafte ik mij een Aio E-sigaret aan en een maand later heb ik heel veel spijt dat ik dit niet veel eerder gedaan heb. De eerste 3 dagen rookte ik nog één sigaret s' avonds gewoon uit . . .
Genaro
, dampt 1 maand
, rookt(e) 42 jaar
Waar zijn jullie neveneffecten?
Hoi iedereen,
Ik zie hier alleen maar positieve verhalen. Na 18 jaar analoog gerookt te hebben (1 pak per dag), damp ik nu 45 dagen. Ik heb nog geen second zin gehad in een echte sigaret dus tot zover alles goed MAAR: Ik heb al een maand last van niezen, . . .
Jerco
, dampt 1 maand
, rookt(e) 18 jaar
Hoe verslaafd was ik eigenlijk aan nicotine?
Wilma Breijer
, dampt 1 jaar en 8 maanden
, rookt(e) 44 jaar
Succesvol gestopt
Vanaf mijn 13 tem mijn 31jaar een regelmatige roker (op het einde 10-15 sigaretten per dag), en sinds een tweetal jaar gestopt met roken. Vanaf mijn eerste e-sigaret geen sigaret meer aangeraakt. Al de rest geprobeerd: Zyban, Champix, nicotinepleisters, . . .
BramDD
, dampt 2 jaar
, rookt(e) 18 jaar
ONGELOOFLIJK
Na 35 jaar verslaafd te zijn geweest aan mijn pakkie shag ( 1 pak per 2 dagen) ben ik een maand geleden begonnen met dampen. Vanaf dat moment heb ik geen sigaret meer gerookt. Ik kan het zelf nog niet geloven want ik heb altijd gedacht dat ik er nooit . . .
Ellen
, dampt 1 maand
, rookt(e) 35 jaat
Sigaret? Wat is dat?
Mijn vriendin en ik zijn samen overgestapt op e roken. En we talen niet meer naar een gewone sigaret. We voelen ons beter. Minder benauwd, betere huid binnen een week! Geen vieze smaak en gehoest meer sochtends. Zelfs de katers stellen niks meer voor! . . .
Eric
, dampt 3 maanden
, rookt(e) 15
EIndelijk een alternatief dat werkt!
Humphrey
, dampt 1 maand
, rookt(e) 20 jaar
Van hartstochtelijke roker naar zeer gelukkige damper.
Ik ben zoals toen vrijwel gebruikelijk was op jonge leeftijd gaan roken, wat ik altijd met veel genoegen maar toch ook tegen beter weten in heel veel jaartjes heb volgehouden. Maar ook ik heb natuurlijk geprobeerd om van deze veslaving af te komenen en . . .
Johan
, dampt 8 maanden
, rookt(e) 40 jaar
Life changer.
Zefanja
, dampt 1 maand, 4 dagen
, rookt(e) 16 jaar
Het ei van Columbus
T8T
, dampt 1 week en een dag of 4
, rookt(e) 22 jaar
Hoera rookvrij
Ook van mijn kant alleen maar positieve geluiden over het Vapen. Ben nu ruim vier maanden rookvrij, heb de Joyetech eGo AIO (2 stuks) en de Eleaf 30W met Aspire Nautilus Mini erop. Het eerste flesje eliquid dat ik kocht was 12 mg nu zit ik op 6mg en wil . . .
Danny
, dampt 5 maanden
, rookt(e) 6 jaar en daarvoor 9 jaar gestopt (cold turkey)
Onverwacht gestopt
Na vanaf mijn 14e jaar de afgelopen 20 jaar tot mijn grote tevredenheid stevig te hebben gerookt, vond ik het wel tijd voor een toevoeging daar bovenop. Ik zag mensen op video's online dampen met grote rookwolken en allerlei smaakjes, wat mijn interesse . . .
O W
, dampt 2 weken
, rookt(e) 20 jaar
Gestopt met roken ... onmogelijk toch?
Toch weer een succesverhaal.
Na een dikke 26 gerookt te hebben en na wel zeker 20 pogingen om te stoppen, mag ik nou eindelijk zeggen dat ik enkele maanden sigaret vrij ben.
Ik rookte 35 - 40 sigaretten per dag en merkte dat als ik na een lange dag . . .
Vaper
, dampt 3 maanden
, rookt(e) 26 jaar
Na 40 jaar roken nu esigaret Jaaaaa
Na diverse stoppogingen waarbij ik geen zin had in de dag, want ik mocht niet roken bah. wijntje drinken zonder sigaret, vreselijk. Hoesten, een week per maand verkouden en hoesten hoesten hoesten pijn op mijn borst, pijn op mijn rug. Mijn lichaam schreeuwde . . .
corine
, dampt 6 maanden
, rookt(e) 40 jaar
Dampen was niet de oplossing.. maar
Sander
, dampt 3 jaar
, rookt(e) 25 jaar
Een tevreden damper
In onze familie zat op een verjaardag opeens een damper.
En dus wij rokers allemaal proberen. Er waren diverse smaakjes en voor mij
bleek de traditionele tabak smaak een optie. Mijn vrouw en ik een pijpje aangeschaft en daarnaast nog even gerookt totdat . . .
Ernie
, dampt 3 jaar
, rookt(e) Vanaf mijn 16e tot aan mijn 61e jaar
Na tien jaar toch gestopt met roken!
Levo75
, dampt 2 jaar
, rookt(e) 10 jaar
Geen Stinkstokken, wel een frisse mond
Leppie
, dampt 3 Maand
, rookt(e) 27
Spontaan gestopt met tabak zonder moeite
Ruim tien jaar geleden had ik al eens een e-sigaret, zo'n eentje met een sponsje waar de vloeistof in zat. Die was knap waardeloos en je liep zo'n beetje rood aan als je probeerde eraan te zuigen. Recent ben ik weer in aanraking gekomen met de moderne . . .
Ray
, dampt twee weken
, rookt(e) 28 jaar
Al één jaar niet meer gerookt!
Toon
, dampt 1 jaar
, rookt(e) 26 jaar
Carla
Carla
, dampt 2 weken
, rookt(e) zeker 40 jaar stug gerookt
De digitale roker
Peter
, dampt 1,5 jaar
, rookt(e) 25 jaar
Ik proef weer van alles
Erwin Rijvers
, dampt 8 maanden
, rookt(e) 23 jaar 9 maanden
Trotse vaper
Marchell
, dampt 2,5jaar
, rookt(e) 6jaar
Na het roken vanaf mijn 6e..
, dampt
2 jaar
, rookt(e) 11 jaar
Mirjam en haar toverfluit
Hallo allemaal, speciaal voor de prille dampers mijn verhaal. Ruim 2.5 jaar geleden kreeg ik te horen dat ik mijn lijf kapot heb gerookt. Ik rookte 50 gouloises op één dag en ik kreeg slagaderverkalking in al mijn bloedvaten, ik ben inmiddels uitbehandeld . . .
Mirjam
, dampt 2.5 jaar
, rookt(e) 40 jaar
Eindelijk gestopt met roken!
Sven
, dampt 1 maand
, rookt(e) 15 jaar
Geen stukken slijm meer in de ochtend
Vanaf mijn 14de jaar rook ik al en altijd filter sigaretten gerookt.
De dagen door week 28 sigaretten pakje op in ander halve dag.
In de weekenden met uitgaan ging er gerust een pakje peuken leeg.
Elke dag werd ik \'s morgens wakker hoestend en stukken . . .
Robin N
, dampt 1.5 jaar
, rookt(e) 36
Mirjam en haar toverfluit
Hallo allemaal, speciaal voor de prille dampers mijn verhaal. Ruim 2.5 jaar geleden kreeg ik te horen dat ik mijn lijf kapot heb gerookt. Ik rookte 50 gouloises op één dag en ik kreeg slagaderverkalking in al mijn bloedvaten, ik ben inmiddels uitbehandeld . . .
Mirjam
, dampt 2.5 jaar
, rookt(e) 40 jaar
Vape on!
ivm de vele negatieve berichten over dampen, hier een positief bericht van mij.
Vorig jaar met spoed opgenomen in het ziekenhuis met longembolie.
Direct de sigaret opzij geschoven en de damper die lag te verstoffen erbij gepakt.
Geen ontwenning, geen . . .
Debster
, dampt 1 jaar en 2 maanden
, rookt(e) 17 jaar
Eindelijk vrij
Marco van Weel
, dampt 1 jaar en 11 maanden
, rookt(e) meer dan 25 jaar
roken is zooo 2015 nu heerlijk dampen
15 jaar een zware rookster geweest,
ik rookte een pakje per dag en ik was het roken helemaal zat , voelde me een lopende asbak ,
via familie ben ik begonnen dampen begon eerst met een starterszetje
het beviel me uitstekend , toch al snel overgestapt op . . .
ambi
, dampt dampt 8 weken
, rookt(e) 15 jaar
gestopt met roken begonnen met dampen
Tim
, dampt 1 jaar en 4 maanden
, rookt(e) 10 jaar
Toch gestopt !
SCi
, dampt 2 maanden
, rookt(e) ca. 18 jaar
Nooit verwacht, toch gelukt
Net zoals vele andere ex-rokers ben ik op jonge leeftijd begonnen met roken om stoer mee te doen met mijn vrienden. Mijn eerste sigaret die stak ik op toen ik 11 jaar was. Dit deed ik samen met mijn maatjes in het fietsenhok achter de lagere school waar . . .
Henk S.
, dampt 7 maanden
, rookt(e) 32 jaar
Soort van spontaan overgestapt
Emiel Kollof
, dampt 3 maanden
, rookt(e) 25 jaar
Wat een opluchting
Zoals de meesten van ons ben ik begonnen met het roken van shag en sigaretten toen ik 15-16 jaar oud was. Ook toen was al bekend dat roken niet gezond was. Omdat de schadelijke gevolgen zich op die leeftijd niet openbaren denk je later wel te kunnen stoppen. . . .
KingArthur1970
, dampt 4 maanden
, rookt(e) 30 jaar
Klaar met roken!
Toon v. d. Wegen
, dampt 8 maanden
, rookt(e) 27 jaar
Van roker naar damper
Mijn eerste aanraking met dampen was in november 2013.
Een collega van me had een simpel dampertje bij zich dus heb ik aan hem gevraagd wat dat dan nu weer was. Hij heeft mij toen gezegd dat dat een damper was en dat dit vele malen goedkoper was als het . . .
Michel Sira
, dampt 2 jaar
, rookt(e) 19 jaar
Dampen is fantastisch
Léon
, dampt 1,5 jaar
, rookt(e) 16 jaar
Kan het even een pakje peuken minder? Echt wel!
Daniel Gouweleeuw
, dampt 2 maanden
, rookt(e) 17 jaar
geen sigaretten meer
Ik heb altijd gedacht nooit van het roken af te kunnen komen. Dankzij het e-roken rook ik geen sigaretten meer en het e-roken wordt ook steeds minder. Dit moeten ze niet afnemen maar juist blij zijn dat er zoveel mensen baat bij hebben. Ze willen toch . . .
Karin
, dampt 2 jaar
, rookt(e) 25 jaar
Anderhalf jaar later....
André
, dampt 15 maanden
, rookt(e) 26 jaar
Soort van spontaan overgestapt
Emiel Kollof
, dampt 3 maanden
, rookt(e) 25 jaar
Eindelijk vrij, voor mijn kinderen en mij
Wilco Oosterom
, dampt 2 Maanden
, rookt(e) 40 jaar
My Story
Ahtlon
, dampt 5 maanden
, rookt(e) 35 jaar
Deze keer zouden we het goed aanpakken, met pillen of kauwgom of wat dan ook
ilo
, dampt 2 jaar
, rookt(e) bijna 30 jaar
Eindelijk rookvrij!
Tanasja
, dampt 2 maanden
, rookt(e) 15 jaar
na vijf weken
Ik sta niet gauw te juichen maar dit wil ik wel even kwijt, Sinds een aantal jaar had ik goed last van mijn longemfyseem en nam nog maar 36% zuurstof op (laatst gemeten in februari) uiteraard kreeg ik continu de mededeling dat ik moest stoppen met roken . . .
Peter
, dampt 10 weken
, rookt(e) 37 jaar
Mijn omgeving is belangrijk
Rene Tode
, dampt 2 jaar en 8 maanden
, rookt(e) 25 jaar
Wilde niet stoppen met roken
In het verleden wel eens een poging gedaan om te stoppen met roken, wie niet.
In oktober 2013 kwam ik op een verjaardag waar iemand dampte en vond dit wel interessant.
Binnen een week had ik mijn eerste batterij met clearomizer aangeschaft. In de eerste . . .
Jeanne
, dampt 2 jaar
, rookt(e) 34 jaar
De zon ging schijnen door de dampwolken
Vandaag vier ik mijn 13.000ste sigaret die ik niet gerookt heb volgens de app. en ik hou deze goede site regelmatig bij en ik dacht laat ik eens mijn ervaring delen. In oktober vorig jaar kwam een goede vriendin met een e-sig bij me en zei: hier probeer . . .
Patrick
, dampt Bijna 1 jaar
, rookt(e) 40 jaar
Ik WILDE helemaal niet stoppen met roken
Ik had me er inmiddels bij neergelegd dat ik nooit zou stoppen. Waarom zou ik ook? Ik voelde me prima, kon het financieel gemakkelijk aan (buitenland heeft nog steeds betaalbare sigaretten) en ik genoot er van.
Vanaf mijn 17e een pakje zware shag gerookt . . .
Rob
, dampt zie verhaal
, rookt(e) 24 jaar
Van Roker naar Damper
Fer
, dampt 1 week
, rookt(e) minimaal 10 jaar
Gered voor het te laat is!
Net zoals zo'n beetje iedere roker begon ook ik rond mijn 14de pakjes sigaretten te kopen. Al snel stapte ik over op zware shag om zoveel mogelijk nicotine naar binnen te werken voor zo min mogelijk geld. Rond mijn 15de kon ik mij geen leven meer voor . . .
Sander
, dampt 6 maanden
, rookt(e) 4 jaar
Een nieuw begin
De e sig heeft werkelijk gezorgd voor een nieuwe start in mijn leven ! Ik heb 15jaar lang een 30tal sigaretten per dag gerookt . Nooit kon ik stoppen , zelfs al wou ik het .
De drang was te groot om elk vrij moment van een sigaret te genieten . Door . . .
Remco
, dampt 1 maand
, rookt(e) 15 jaar
Ik leef nog omdat ik damp!
André (Smokey Bear) van der Molen
, dampt 4 a 5 jaar
, rookt(e) 30 jaar
Blij met dampen
Ik ben Tiny en een echte roker. Ik rookte gemiddeld 1 pakje tabak op 2 maanden.
In 2007 heb ik geprobberd te stoppen met Champix, maar helaas bleek ik allergisch te zijn en kon er niet mee verder.
Toen kwam er een onderzoek van de Universiteit in Maastricht: . . .
Tiny
, dampt 3 maanden
, rookt(e) 41jaar
Zangeres
Ik was een verstokt roker, meer dan een pakje per dag. Als beroepszangeres trad ik vaak 4 keer per week op, altijd feestzalen. In die tijd mocht er nog gerookt worden in de zaal en ik rookte dus vrolijk mee. Heb 17 jaar zangles gehad en mijn stem was . . .
Merel
, dampt 6 jaar
, rookt(e) 35
Van verstokte roker tot gelegenheids damper
Ik begon met roken op mijn 15e verjaardag, en heb ruim 38 jaar lang gemiddeld anderhalf pakje half-zware shag per week gerookt... Wanneer ik kant-en-klare sigaretten kocht, ging er zelfs een heel pakje per dag door.
...met een uitzondering: zo ongeveer . . .
Bobo Sims
, dampt bijna 3 jaar
, rookt(e) ruim 38 jaar
Een maand rookvrij
Frank
, dampt 1 maand
, rookt(e) 47 jaar
Niet verwacht maar toch gebeurd
Je kent het wel als roker. Je wilt stoppen maar ziet een en al bezwaren. Een keer eerder een jaar gestopt met veel smokkelen. Daarna smeekte de familie om weer te beginnen. Ik miste mijn maatje en was veranderd in een chagarijn die zelfs na een jaar dag . . .
Frank
, dampt 3 weken
, rookt(e) 28 jaar
geen rook maar damp en minder nicotine
Dit jaar ben ik overgestapt van roken naar dampen.
Eerst even over de waarom...
Ik ben al 20 jaar een regelmatige roker, 5 tot 10 cigaretten per dag, meestal halfzware shag.
Ik weet dat het slecht is.
Ik weet ook dat ik een " gewoonteroker" ben; . . .
Thunderheart
, dampt 4 maanden
, rookt(e) 20 jaar
het levende bewijs
Door diverse medische ellende werd het mij steeds duidelijker dat ik mijn brein moest gaan wijzigen en anders moest gaan denken over roken. Ik wist dat het roken zeker niet goed voor mij was, maar ik was nooit eerder voldoende gemotiveerd.
Langzaam maar . . .
horn0x
, dampt bijna 2 jaar
, rookt(e) ruim 30 jaar
Een Life Changer
Mijn verhaal met dampen begon toen ik een familielid zag met de eerste typen, die Cartomizers (Diegene die op sigaretten lijken kwa uiterlijk, zal geen merken noemen)
Was nieuwsgierig ernaar, en besloten om het te proberen, want stoppen bleek onmogelijk . . .
Coopman Mike
, dampt 2 jaar
, rookt(e) 15 jaar
Logboek van een startende damper
Mijn verhaal is er geen van "ik heb een damper gekocht en ben onmiddellijk gestopt met roken". Er kwam meer bij kijken, maar ik ben blij dat ik de overstap maakte. Ik hield een logboek bij dat ik in het begin bijna dagelijks bijhield, later werden mijn . . .
Chero
, dampt 132 dagen
, rookt(e) 30 jaar
Geweldig maar nog wel verslaafd.
Hallo allen,
Na 21jaar gerookt te hebben waarvan de laatste jaren toch wel een groot pakje Marlboro per dag was ik het zo zat maar wilde toch niet helemaal stoppen met roken.
Niet omdat ik last had van mijn gezondheid maar gewoon omdat ik de afhankelijkheid . . .
Erik Verschuren
, dampt 1jaar en 9maanden
, rookt(e) 21jaar
Ik blijf dampen
Een collega en medebandlid begon met dampen. Ik heb het een tijdje aangezien, en toen het bij hem aansloeg, hebben mijn vrouw en ik ook een bestelling geplaatst.
Begonnen met de eRoll. Mijn vrouw dampt die nog steeds, op 0 mg.
Onze reuk en smaak zijn . . .
Klaas
, dampt 631 dagen, op 24 juni 2015
, rookt(e) 35 jaar
Van zieke roker naar gezonde damper
Hallo, mijn naam is Monique. Ruim 33 jaar ben ik een zware rookster geweest. En nu ruim een half jaar trots e-sigaret gebruikster. Op deze pagina vertel ik mijn verhaal over hoe de e-sigaret mijn leven heeft mogen veranderen.
In 2011 is het allemaal . . .
Monique
, dampt 7 maanden
, rookt(e) 33 jaar
Dampen is voor mij de oplossing
Voor mij is dampen de oplossing.
Ik leef met een beperking, psychisch.
Voor mij was stoppen met roken niet te bespreken, als iemand erover begon begon ik al te steigeren. Roken gaf mij rust.
Voor mij als iemand met een beperking waarvoor stoppen . . .
Patricia
, dampt 2 jaar 4 maanden
, rookt(e) 22 jaar
Al vele jaren
Ditta
, dampt 8 jaar met periodes van alleen roken, nu 2 jaar en bijna 2 maanden alleen maar dampen
, rookt(e) 34 jaar
De keuze is dus snel gemaakt
Ik vape nu ongeveer 1.5 jaar.
Begonnen met een Ego, na een maand of 2 overgeschakeld naar een Vamo v5 met een Nautilus en dan na een jaartje naar een rebuildable op een zelfgebouwde MOD.
Eens overgeschakeld kon ik binnen de 2 maand terug uren fietsen . . .
Jan Schotsmans
, dampt 18 maanden
, rookt(e) 15 Jaar
Dampen heeft mij van de stinkstokken afgeholpen !
Jack
, dampt 5 maanden
, rookt(e) 6 jaar
Heerlijk, eindelijk gestopt met roken!
Na zoveel jaar rokend door het leven gaan, altijd wel wetend dat het ongezond is, zoveel stoppogingen al gehad, zonder succes.
Vorig jaar een dochter gekregen, en je weet dat ze het ook aan je ruikt, je adem, handen en kleren stinken er naar. Mn vriendin . . .
Willem
, dampt 5 maanden
, rookt(e) 20 jaar
Waarschuwing door te gaan dampen geniet je meer van je leven
Dampen heeft mijn leven gered. Ik zal je vertellen waarom. Ik rookte graag omdat het me rust gaf. We hebben allemaal een manier om tot rust te kunnen komen. Voor de een is het chocolade eten de ander alcohol en de ander roken. Ik gebruikte de laatste . . .
Okara
, dampt 2 jaar
, rookt(e) 8 jaar
Gemiste kans om levens te redden (als het beleid zo doorgaat)
Ik rook al vanaf mijn zestiende, meerdere keren gestopt en weer begonnen. Zoals vele rokers was ik boos als de prijs van een pakje weer omhoog gepompt werd door de regering. Graaiers, waar bemoeiden ze zich mee en hoe haalden ze zich het in hun hoofd . . .
Michel
, dampt 1 jaar 6 maanden
, rookt(e) 27 jaar
Niemand in mijn omgeving en ook ik niet....
hadden ooit verwacht dat IK zou stoppen met roken!
Dit kwam door mijn buurman die mij liet zien en deed ervaren dat je van roken af kunt komen met behulp van de e-sigaret, hij rookte al 45 jaar zware shag en ook hem lukte het (hij is inmiddels alweer . . .
, dampt
7 weken
, rookt(e) 29 Jaar
eindelijk gelukt mogen anderen ook nog?
heel vaak heb ik geprobeerd te stoppen met roken...al wel 6 of meer keer met en zonder hulpmiddelen...nooit gelukt ..totdat ik januari 2014 mijn eerste e sigaret of damper binnenkreeg (goedkope sigalike) niet lekker en binnen een week ingeruild tegen . . .
, dampt
1 jaar en 4 maanden
, rookt(e) 30 jaar
ik was blij en word boos!
Ik ging van roker naar damper in 1 dag.
Op kantoor was een collega met een mini vivi nova en appelsmaak. Ik vond het een slappe smaak maar dacht wel dat met een betere smaak ik er voor zou gaan.
Ik bestelde ook een vivi nova en wat liquid. Bijna allemaal . . .
Giel
, dampt bijna 2 jaar
, rookt(e) 32 jaar
Tevreden damper
in het verleden al eens geëxperimenteerd met de eerste generatie cigalikes. Dat was het dus echt niet.
Na meerdere stoppogingen had ik besloten nooit meer te stoppen met roken.
Tot ik een vriendin van mij zag dampen.
Zij is van twee pakjes per dag . . .
EvDruten
, dampt 1 jaar, 3 maanden
, rookt(e) 35 jaar
Van I phone naar Dampen
In November 2013 was mijn mobiele abonnement aan vervanging toe. Jullie zullen denken ....wat heeft dat nu met dampen te maken......Nou voor mij alles.
Ergens in November 2013 stond ik buiten te roken op de binnenplaats op mijn werk.
Een collega had . . .
Maya
, dampt 18 mnd
, rookt(e) 25 jaar
Hoop dat de overheid geen roet in eten gooit
Enkele jaren geleden heb ik al eens geprobeerd om het roken te gaan vervangen door dampen. Er waren toen van die losse cartridges te koop, maar dat was geen succes; smaakte altijd verbrand en was een grote kliederbende.
In 2014 serieus gaan minderen . . .
Tom Zwanenburg
, dampt 3 maanden
, rookt(e) 35 jaar
Mevrouw
Na 40 jaar gerookt te hebben en er voor € 300,-- per maand de lucht in geblazen te hebben, zijn we beiden gestopt met roken.
Via een vriend die een G.S. had zijn we begonnen.
Henk was binnen een week van het hoesten af. Ik damp nu nog zo weinig
dat . . .
Mira en Henk
, dampt 2 jaar en 1 maand
, rookt(e) beiden 40 jaar
26 jaar gerookt. Ook in de koffieshops.
Goedemiddag allemaal,
Mijn verhaal begint al op mijn 14e, toen nog niet met sigaretten, maar met blowen. Uiteraard zit hier dan ook tabak in wat voor mij de overstap naar de gewone sigaret dan ook erg klein maakte. dit gebeurde dan ook al rond mijn . . .
RayG
, dampt 1 jaar
, rookt(e) 26 jaar
Longtest
Na bijna 40 jaar roken heb ik eind 2013 de stap gemaakt naar dampen. In het verleden heb ik diverse pogingen gedaan om met het roken te stoppen. Nicotine Pleisters, Nicotine kauwgum, Acupunctuur, cold turkey, en zelfs hypnose. Niets hielp. Ik merkte wel . . .
Dutchy4U
, dampt 16 maanden
, rookt(e) Bijna 40 jaar
Als ik geweten had hoe slecht roken was...
Op mijn 12e verjaardag scheen het mij een goed plan om te gaan roken. Samen met mijn neef gingen we sigaretten halen, wat destijds geen enkel probleem was. Het was niet om stoer te doen, of om ergens bij te horen, maar meer voor ontspanning. Echter, naarmate . . .
wzrd
, dampt 29 maanden
, rookt(e) 19 jaar
Dampen moet mogelijk blijven voor toekomstige sigaret stoppers..
Ik ben begonnen met gewone "cigalikes" e sigaretten, dus met een cartridge systeem een een klein batterijtje.
Daarvoor was ik al drie keer gestopt met roken. Twee keer cold turkey en de derde keer een tergend 3 maanden process met nicotine pleisters.
Beide . . .
bas
, dampt 18 maanden
, rookt(e) 21 jaar
Eindelijk de stap gemaakt !!
Goeden avond allemaal !
Ik wil dit toch even kwijt :
Ik damp nu ruim anderhalf jaar, ik rookte 1 pakje zware in de 2 dagen, toen ik hier mee begon was ik binnen 5 dagen van mijn hoesten af, want dat vond ik het aller belangrijkste van alles. En het . . .
Bert
, dampt 1,8 jaar
, rookt(e) 42 jaar
Astma medicatie gehalveerd
In 2013 begonnen met dampen. Al na 1 maand mijn astma medicatie mogen halveren. Heden nog steeds na 2 jaar dampen op de halve dosis.
Peter
, dampt 2jaar en 3 maanden
, rookt(e) 38 jaar
40 jaar gevangen in een rookwolk
Ik was er zo helemaal klaar mee, die asbaksmaak in mijn mond 's-ochtends bij het opstaan, al dat gemors van tabakkruim en as, de neurotische aanvallen als ik mijn shag was vergeten en altijd een soort schuldgevoel...TOT een collega (een voorheen zowaar . . .
Luuk
, dampt 3 maanden
, rookt(e) 40 jaar
Toch gestopt
Vorig jaar 2014 begin januari kreeg ik een longontsteking voelde me beroerd en nam me voor nooit meer te roken. Nadat ik beter was heb ik dat een week volgehouden. Hoewel ik roken niet lekker vond en er hoofdpijn en misselijk van werd kon ik niet stoppen. . . .
Sabrina
, dampt bijna 1 jaar
, rookt(e) 12 jaar
Vrij!
Rond mijn 18e ben ik begonnen met roken. Niet om erbij te horen, niet omdat het lekker was, maar omdat ik hoorde dat je er van af viel. Tsja, alsof er een goede reden bestaat om te gaan roken.
En zoals ik alles met volle overtuiging doe, was ik ook een . . .
Carla
, dampt 2 jaar
, rookt(e) 25 jaar
Eindelijk na 35 jaar is rook voorgoed in damp opgegaan…
Edwin
, dampt 18 maanden
, rookt(e) 35 jaar
Uitgerookt
Ik ben uitgerookt, na ruim vijfendertig jaar, soms stevig, gerookt te hebben. Ik stoot geen vieze wolken meer uit, waar het behang en de gordijnen bruin van worden. Ik rook niet meer, van de ene op de andere dag. Ik damp nu. Met een elektrische sigaret. . . .
Babbelegoegje
, dampt 3 jaar
, rookt(e) ruim 35 jaar
Nationale Red-de-Rokers actie
Wahanassatta
, dampt 8 maanden
, rookt(e) 28 jaar
Black out
Hetty
, dampt 3 maanden
, rookt(e) 45 jaar
Eindelijk echt van het roken af
2 jaar liep ik rond met enorme keel pijn en natuurlijk niet naar de doktor gaan ,2 jaar geleefd in angst dat ik het zou hebben ,door de stress lukte het mij niet om te stoppen met roken tot dat er bloed tijdens het hoesten mee kwam ,met lood in mijn schoenen . . .
Sander
, dampt 1 jaar
, rookt(e) 40 jaar
lekkerder
Na jaren gerookt te hebben wou ik er wel eens vanaf.
Pillen gebruikt, wat werd ik daar misselijk van niet leuk meer.
Pleisters wou ik al niet gebruiken omdat ik daar toch niet in geloofde.
Toen een wannavape gekregen van vrienden. Wat een ellende, . . .
zero
, dampt 3 maanden
, rookt(e) 25 jaar
Chris
Heb 40 jaar zwaar gerookt en alles getest
Pleisters,pillen enz zonder resultaat
Heb al 2maand GEEN SIGARET meer gerookt
Alleen nog dampen
Mijn adem piept niet meer en slijmen zijn verdwenen
E sigaret prima alternatief
Geronimo
, dampt 2maand
, rookt(e) 40jaar
NOOIT meer roken !!!
BurmaShave
, dampt Bijna 1 jaar
, rookt(e) 20 jaar
Zo werd ik ex- roker!
Hier mijn verhaal over de scheiding van mij en de sigaret.
Ik ben beginnen roken vanaf mijn 13 de, 39 jaar lang was ik afhankelijk van de sigaret. verschillende keren heb ik geprobeerd te stoppen maar helaas het is me nooit gelukt, het langste dat ik . . .
Gerrit
, dampt 1 jaar
, rookt(e) 39 jaar
papa roken is niet goed voor je
altijd buiten roken en dat was voor mij geen probleem ik loop de hele dag buiten voor mijn werk. maar thuis is het ook lekker als je lang uit op de bank kan zitten of tijdens een spelletje met met vrienden. na wat lichamelijke kwalen zoals teelbal kanker . . .
, dampt
4 manden
, rookt(e) 25 jaar
Eindelijk gestopt met roken
Zoals zo velen, begonnen met roken op mijn 14e, eerst stiekem en later gewoon in het openbaar. Tijdens mijn zwangerschappen gestopt, maar daarna weer gewoon begonnen. Verschillende pogingen gedaan om te stoppen met de nodige verschillende hulp middelen.
Ongeveer . . .
Annemieke
, dampt 1.5 jaar maar sinds twee weken damp ik helemaal
, rookt(e) bijna 40 jaar
na 28 jaar roken nu dampen
Ik was een echte roker . Geen gezelligheid roker zoals je wel eens hoort . Dus ik ging ook gewoom buiten staan met me sigaret in de regen . Als mensen zeiden waarom stop je niet brak het zweet mij al uit bij de gedachte. Ik wilde niet stoppen en ik had . . .
Sandra
, dampt 3 mnd
, rookt(e) 28 jaar
Een road trip naar België
LVD
, dampt 8 jaar
, rookt(e) 30+ jaar
Een Heerlijke Hobby
Ik was jong, heel jong toen ik begon met roken. Eerst sigaretjes, maar dat kon ik niet betalen natuurlijk. Snel over gestapt naar halfzware shag, de goedkope no.7 geloof ik. Al snel had ik een smaak ontwikkeld en dat was drum. Ik rookte ongeveer anderhalf . . .
Maxim
, dampt 509 dagen
, rookt(e) 30 jaar
Van kettingrookster naar damper
moest vorig jaar voor operatie naar ziekenhuis ik dacht dat gaat niet goed zonder sigaretten dan gaat deze naar buiten en vraagt iemand om een sigaret maar dat gaat niet als je net geopereerd ben heb toen voor ik naar het ziekenhuis moest een ego gekocht . . .
Wil Peeters
, dampt 1 jaar
, rookt(e) Vanaf mijn 15de ben nu 57 dus telmaar uit
Van roken naar dampen
Jeetje, na 23 jaar roken en vele pogingen om te stoppen (veel geprobeerd, pleisters, pillen en nog veel meer) ben ik begonnen met dampen. Ja net als vele onder ons een aantal jaar geleden geprobeerd met een simpele e-sig maar dat werkte niet.
Na afgelopen . . .
Wout
, dampt 2 maanden
, rookt(e) 23 jaar
Meer lucht meer reuk en frisser
Jaren gerook en wel 5x gestopt en 6 keer begonnen roken was gewoon te lekker. Ik zit veel in de auto en begon me steeds meer te storen aan mezelf, U kent dat ook vast wel sta je in de file draai je er ff een. En prompt net na de ene draai je de weer een . . .
, dampt
1 jaar en 5 maanden
, rookt(e) 25 jaar
The story of my health
Ik kreeg in juni een mail van mijn pa. Hij was na 53 jaar roken, komend van 40 Belga's per dag, gestopt met roken. Hij was van het doempen af en gestart met dampen.
Toen ik dat las dacht ik: als hij het kan, kan ik het ook...
Ik kreeg van hem de lookalike . . .
wellemieke
, dampt 6 maanden
, rookt(e) 30 jaar
dampen wat een lucht weer!
Vanaf mn 12de begonnen met roken en steeds meer tot zon 30 sigartetten per dag of meer 🙁 nu ander half jaar dampen en wat een ontwikkeling!!!! vitrage blijft wit, niks stinkt meer in huis, kleding blijft heerlijk fris en zelfs mn haren blijven heerlijk . . .
anoniem
, dampt ander half jaar
, rookt(e) 25 jaar
Ik damp!
Ik rookte al sinds mijn 14e, al vrij snel 2-3 pakjes shag per week. Nooit echt zin gehad om te stoppen, ik was altijd een tevreden roker. Tegelijkertijd baalde ik wel van het feit dat ik rookte, je weet natuurlijk dat het slecht voor je is, het wordt . . .
Sjaak
, dampt 9 maanden
, rookt(e) 28 jaar
Nu een Jaar zonder teer en andere rotzooi
2 verhalen
Met mijn moeder ging het echt mis.Ze hoesten meer dan ze kon praten.Dacht haar te verliezen.Had medicijnen en een puffertje.Zij rook nu ook niet meer maar dampt.IK HEB MIJN MOEDER TERUG en ze gebruikt geen medicijnen meer.
Zelf damp ik een . . .
marc de haar
, dampt 1 jaar
, rookt(e) 25 jaar
Stoppen met roken is simpel
Ik had genoeg rede om te stoppen met roken.
Het was intussen veel te duur geworden, 17 euro per week.
Het roken vond ik al langer niet meer lekker, ik vond het zelfs stinken.
Ik wilde af van het steeds een aansteker bij me moeten hebben en sigaretten.
Mijn . . .
, dampt
13 maanden
, rookt(e) 23 jaar
Mijn overwinning door dampen
Ik ben op mijn 15-de begonnen met roken. Rond mijn twintigste werd chronisch-astmatische bronchitus bij mij vastgesteld en moest ik stoppen met roken werd mij verteld.
Ik heb alles gepobeerd, pleisters accupuntuur, kauwgum noem het maar op maar het is . . .
Monika
, dampt Bijna 2 jaar
, rookt(e) 40 jaar
dit had ik nooit gedacht !
Talrijke stoppogingen, cold-turkey, nicotinepleisters, nicotinekauwgum, nicotinemuntjes, een voorschrift voor Champix (niet durven nemen omwille van de bijwerkingen). Ik dacht dat het me nooit ging lukken ooit nog te stoppen met roken.
Begonnen met . . .
yvo
, dampt 8 maanden
, rookt(e) 15 jaar
Erg gelukkig
Ik ben begonnen met roken op mijn 21ste jaar, gewoon uit nieuwsgierigheid, doen was nog een pakje per week, ik vond het eigenlijk wel lekker, na een paar weken steeds meer en meer, na verloop van tijd een pakje per dag, toen over op de shag van halfzware . . .
Draco Batavi
, dampt 1 jaar en 4 maanden
, rookt(e) 15 jaar met pauze van 2,5 jaar niet geroookt
Ik ga nooit meer roken!
Na veelvuldig geprobeerd te stoppen met roken met verschillende methoden; cold turkey, champix en nicotine onthoudingstherapieën. Moest ik aan mijzelf toegeven dat ik misschien niet echt wilde stoppen met roken.
Natuurlijk wilde ik mijn lichaam niet . . .
ikke
, dampt 2 jaar en 6 maanden
, rookt(e) 12 jaar
Stoppen met roken: een fluitje van een cent dankzij dampen.
Heb zo’n 46 jaar zware shag gerookt en meerdere pogingen gedaan om ermee te stoppen.
Dat kwam mijn humeur niet ten goede en ik kreeg allerlei lichamelijke ongemakken, kortom het mislukte steeds.
Ruim 5 jaar terug kwam ik in aanraking met het fenomeen . . .
Izognoeg
, dampt 10 maanden
, rookt(e) 46 jaar
Ik damp!
Ben vanwege slechte rug gaan sporten. Ik moest daar op een gegeven moment met de fiets naar toe, en dat ging niet. Ademgebrek, geen lucht. Ik merkte steeds vaker dat ik, ook bij een gewone wandeling, adem te kort kwam. Ik ben ook nog eens licht astmatisch. . . .
Maatjekuip
, dampt Een maand
, rookt(e) Bijna 50 jaar
Onbedoeld gestopt (blij toe)
37 jaar lang een zware roker. Op het einde 3 pakjes zware shag en 50 corona's in de week. Diverse keren gestopt. 1 x cold turkey, 1 x met pleisters en 1 x met Champix. Bij alle drie de pogingen heb ik het plm 8 maanden volgehouden.
Rond deze tijd begon . . .
Erdinger Lefty
, dampt 15 maanden
, rookt(e) 37 jaar
eindelijk!!
Na meer dan een pakje per dag te hebben gedaan, ben ik op dampen gekomen.
Eerst gecombineerd met tabak en na 3 maanden helemaal gestopt met roken, ik ben nu afgebouwd naar 3 mg, binnenkort 0 mg nicotine.
Ik voel me 10 keer zo gezond en hoest niet meer.
HEALTHIER MAN
, dampt 1 jaar
, rookt(e) 18 jr
Happy damper
Na 32 jaar roken, waarvan bijna 30 jaar zware tabak, nam ik nogal sceptisch een hijs van iemands e-sigaret op een feestje. Het beviel me zo goed dat ik daarna mijn restant tabak dat ik nog had liggen heb weggegeven en ik heb daarna geen grammetje tabak . . .
Andre
, dampt 2 jaar
, rookt(e) 32 jaar
Al ruim een jaar aan het dampen.
Vanaf mijn 13e heb ik gerookt, de laatste 15 jaar 10 pakjes in een week. Ik had er ook geen last van, geen rokershoestje of andere klachten. Alleen de stank, de afhankelijkheid en de kosten, daar kreeg ik steeds meer een afschuw van. Dus in oktober 2013 . . .
Pollemop
, dampt 1 jaar, 3 maanden.
, rookt(e) 35 jaar
Een verstokte rookster wordt een tevreden dampster!
Mijn verhaal begint zo'n 45 jaar geleden, toen ik mijn eerste sigaret aangeboden kreeg in de pauze van mijn allereerste bijbaantje. Het roken was in die tijd een sociaal gezien geaccepteerd verschijnsel en er was op dat moment niemand die tegen me zei . . .
Jon
, dampt , rookt(e) 45 jaar
Eindelijk sigarettenloos
Ik ben al sinds mijn 27e bezig met stoppen en heb daar (geloof ik) alle middeltjes en therapieën voor geprobeerd.
Inderdaad: ik heb ooit twee jaar niet gerookt na een Zyban kuur. Wel ben ik toen 17 kilo aangekomen en heb ik een fikse burn-out gehad. . . .
Eelco Deuling
, dampt 3 weken
, rookt(e) 34 jaar
Het dampen heeft mijn leven veranderd
Ik damp nu zo'n 2 jaar en kan wel zeggen dat dit een van de beste dingen is die mij is overkomen. Ik heb zo'n 18 jaar gerookt en heb meerdere stoppogingen gedaan. Het lukte mij simpelweg niet. Tot ik een e-sigaret tegenkwam.
Ik ben begonnen met een simpel . . .
daniel
, dampt 2 jaar
, rookt(e) 18 jaar
Nederland WAAROM?!!
Heb al meerdere malen geprobeerd om te stoppen met roken. Maar naar een paar weken was mijn lontje weer op en pakte toch maar weer een sigaret.
Ik rookte pl/mn 5 pakjes zware shag per week. Dus geen voorzichtige roker.
Na een tijdje gerekend te hebben . . .
Dennis
, dampt 1.5 jaar
, rookt(e) 30 Jaar
Nederland, schaam je
na herhaaldelijke pogingen om met roken te stoppen, en na vele vrienden en familieleden te hebben verloren aan de gevolgen van rook, gebeurde er iets heerlijks.
Ik bestelde een klein damp-startkitje, en was rookvrij binnen een week zonder problemen, . . .
Anoniem
, dampt 2,5 jaar
, rookt(e) 20
dampen gezonder dan roken
Na al die negatieve berichten wil ik eens wat anders laten weten.
Ik heb 40 jaar stevig gerookt liefst zo zwaar mogelijk Cabalero of Gauloise.
Na eens bij iemand geprobeerd te hebben ben ik van de ene op de andere dag overgestapt op dampen.
Ik was . . .
mitzie
, dampt 2.5 jaar
, rookt(e) 40 jaar
Dampen na herseninfarct
21 Februari 2014 heb ik een e-sigaret gekocht van mijn verjaardag geld. Normaal rook ik zo'n 20 à 25 sigaretten per dag. De eerste maanden gebruikte ik hem in combinatie met mijn zware shag, maar dat werd als snel minder totdat hij in de kast verdween.
31 . . .
Ludiek
, dampt 3 Weken
, rookt(e) 42 jaar
overstappen ging verbazend makkelijk
Ik ben zoals de meesten denk ik met mijn damp hobby begonnen om te stoppen met roken. Ik was gewoon echt op het punt aanbeland dat ik wilde stoppen met roken, maar andere methodes waren tot nu toe zonder resultaat.
In de eerste maanden zag ik mijn . . .
ilse
, dampt 1 jaar
, rookt(e) 14 jaar
Eindelijk een hulpmiddel wat mij helpt
MW.T.
, dampt 2 maanden
, rookt(e) 14 jaar + 23 jaar
EenVandaag 28 juni 2013
28 juni 2013 , EenVandaag !
Al zittend op de bank genietend van een een sigaret,zit ik te kijken naar EenVandaag , mijn dagelijks ritueel na een lange werkdag.
Mijn aandacht werd getrokken door een item over de elektronische sigaret.
Ach ja dacht . . .
Margriet
, dampt 1 jaar en 7 maanden
, rookt(e) 40 jaar
beter een e sigaret dan een gewone sigaret
ik heb meer dan 40 jaar halfzware shag gerookt s'morgens hoeste ik zo hard dat ik er bijna in stikte.ik heb wel aan de e-sigaret moeten wennen ik gebruik nu 12 mg nicotine tabak in de e-sigaret .ik hoest s'morgens niet meer ik ruik een stuk beter en voel . . .
Tom
, dampt 2 jaar
, rookt(e) meer dan 40 jaar
(Per on)geluk(kig) gestopt met roken; nu een dampfanaat
Ik heb 25 jaar gerookt. Halfzware shag, 1,5-2 pakjes per week.
Ooit een stoppoging gedaan maar na 3 maanden toch weer terug bij de sjekkies uitgekomen.
Ik was ook helemaal niet van plan om ooit nog te stoppen, tot ik op een middag buiten stond te roken . . .
Peeetor
, dampt 10 maanden
, rookt(e) 25 jaar
Niet gemotiveerd
Hallo, ik begon met roken toen ik 17 was en ben 2 jaar geleden in 1 keer gestopt omdat ik copd heb, ik rookte een pakje half zware shag per dag.
Ik ben gestopt omdat het moest maar wilde het niet, was dus niet gemotiveerd.
het is me gelukt met behulp . . .
Lies
, dampt 2 jaar
, rookt(e) 42 jaar
13.440 Niet gerookte sigaretten!
HannekeB70
, dampt 14 maanden
, rookt(e) 30 jaar
Mijn geschiedenis en overstap
Erwin Wessels
, dampt 1 jaar en 2 maanden
, rookt(e) ca. 16 jaar
ex rookster
Ik heb 6 jaar geprobeerd om te stoppen maar niks lukte. Er zijn verslaafde die nooit van hun verslaving afkomen en daarvoor is de e-sigaret een uitkomst!. Ik heb het zelfs met e-sigaret 5 maanden heel moeilijk gehad. Ik heb gevochten tegen de gewone tabaksigaret . . .
joke westerhoff
, dampt 1 jaar en 4 maanden
, rookt(e) 41 jaar
2 jaar dampen en nu?
Ik rookte 2 pakken peuken en 4 pakjes shag.
Buurman kwam met de e-sigaret (vision) met een tabakssmaak. Ik op een avond dat geprobeerd. En beviel wel. Direct achter computer en besteld bij een webwinkel. Twee dagen later alles in huis. Baterijen opgeladen . . .
Bert de Jong
, dampt 2 jaar
, rookt(e) 16 jaar
Dampen de uitvinding van de eeuw
Ik ben begonnen met 16, midden jaren 80 was het roken meer geaccepteerd dan tegenwoordig, en ja als je vrienden volop roken, dan ga je, stom genoeg, eraan meedoen.
Sinds een jaar of 10 heb ik zijdelings gekeken naar een alternatief, maar deze alternatieven . . .
Stephan Wijering
, dampt bijna 2 jaar
, rookt(e) 30 jaar
Eindelijk.........en zonder enige moeite!
Zoals vele onder ons ben ook ik al heel vroeg begonnen met roken (ongeveer 12 jaar).....dat was natuurlijk ontzettend stoer (dacht ik). En zo naïef als ik toen was dacht ook ik er niet bij na dat het super verslavend was en dat je altijd en eeuwig een . . .
Karin Versteeg
, dampt 2 maanden
, rookt(e) 32 jaar
Dampen is Roken 2.0
Na 32 jaar roken en diverse mislukte stoppogingen bleek dampen de makkelijkste en lekkerste manier om vrijwel probleemloos de tabakszak aan de wilgen te hangen. Ik geniet me helemaal suf zonder verdere schuldgevoelens, zowel van de heerlijke liquids (vooral . . .
Hans Kunst
, dampt 9 maanden
, rookt(e) 32 jaar
Gewoon mazzel
Op een feestje nam ik een hijs van een vriend, waarvan ik dacht dat ie zich aanstelde met zijn e-sig, en ik heb daarna geen tabak meer aangeraakt. Na 33 jaar roken, waarvan dik 25 jaar zware shag.
Ik voel me zoveel beter, en mijn portemonnee ook 🙂
A van Bijsterveld
, dampt 2 jaar
, rookt(e) 33 jaar
Róken.........voor mij absoluut nooit meer !!!!
We schrijven het jaar 2013 en ik was er nog nooit zo beroerd aan toe als dat jaar. In de voorgaande jaren steevast enkele keren longontstekingen en meer problemen, maar dit jaar sloeg alles. Drie keer in hele korte tijd, snel opeenvolgende longontstekingen, . . .
Henk
, dampt plm 18 maanden
, rookt(e) plm 14.000 dagen
Uitstel hoeft geen afstel te betekenen
Annet
, dampt 11 maanden
, rookt(e) 38 jaar
Waarom ik ben gaan dampen.
Ik ben gaan dampen omdat ik niet kon stoppen met roken.
Een aantal jaar geleden het bericht gekregen dat ik COPD had. Ik had nog 48 procent longinhoud.
Dus was het dringend nodig om te stoppen.
De bekende stoptheraphie van een bekende longarts gevolgd . . .
Bullit
, dampt 16 maanden
, rookt(e) Ong.38 jaar
De uitvinding van de eeuw!
Cindy aka Trinnitty
, dampt sinds 24-07-2013
, rookt(e) 20 jaar
Ik had zo mijn twijfels
Iemand zei tegen mij ...ik rook niet meer ik damp tegenwoordig , ja nieuwsgierigheid gewekt dus.
Een trekje genomen van de esigaret en had zo mijn twijfels maar het liet me toch niet los .
Eenmaal thuis gekomen zei ik ....ik ga zo'n e sigaret bestellen . . .
Riet
, dampt 1.5 jaar
, rookt(e) 42 jaar
Eindelijk gestopt met roken.
J.P. Reutelingsperger
, dampt 11 maanden
, rookt(e) 40 jaar
Roken is definitief verleden tijd.
In het kader van het verhalen delen, wil ik graag mijn eigen verhaal kwijt. Het is niet schokkend, niet schrikbarend, maar geeft wel aan dat dampen voor iedereen een mooie stap naar stoppen met roken kan zijn.
Ik ben 38 jaar, en rookte vanaf mijn 13e . . .
Meriam
, dampt 13 maanden
, rookt(e) 25 jaar
Eigenwijze verstokte ketting Roker ! Dampt nu de E-sigaret !
Nico Treffers
, dampt 12 maanden
, rookt(e) 35 jaar
Dampen heeft mijn leven gered, maar dat mag eigenlijk niet
Ik ben bijna 50 en heb 37 jaar stevig gerookt. Daar ben ik zelf mee begonnen, maar in de jaren 70 was roken een volstrekt normaal iets. Ik wist wel dat je er kanker van krijgt, maar het was nu eenmaal 'cool'. Dat is niet dom of irrationeel, het was zorgvuldig . . .
Mark
, dampt 13 maanden
, rookt(e) 37
Al bijna 7 jaar dampend
Ben begonnen op mijn 13e met roken, omdat iedereen dat deed natuurlijk en je wou er bij horen.
Het bleek dat ik het zeer benauwd kreeg en erg ging hoesten van die sigaretten, maar joh wat maakte dat uit, ik vond de sigaret toen al te lekker om te stoppen.
Tuurlijk . . .
Inge
, dampt Bijna 7 jaar
, rookt(e) 35 jaar
Dampen helpt inderdaad het stoppen met roken !!
Katinka Kat
, dampt 10 maanden
, rookt(e) 35 jaar
Hoezo geen middel om te stoppen met roken
Mijn verhaal is er waarschijnlijk een zoals zovele.
Mijn vader was een roker dus ben ermee opgevoed. Op feestjes stonden de glaasjes met rookwaar op tafel. Je was toch geen goed gastvrouw als t er niet stond. Mijn eerste sigaret werd geprobeerd op de . . .
Sandrazv
, dampt 1 jaar 8 maanden
, rookt(e) +25 jr
Die vreselijke reclame
James Young JPY
, dampt anderhalf jaar
, rookt(e) 30 jaar
Dankjewel Hon Lik
Huub aka Cyber_Huub
, dampt 1 jaar 7 maanden
, rookt(e) 45 jaar
ik wou niet stoppen met roken
Op 30 januari 2013 begon ik met dampen voor die tijd gingen er bij mij ongeveer 3 pakken shag per week er doorheen, tot mijn broer eraan kwam met een e-sigaret en ik voor het eerst met dampen in aanraking kwam.
Na mijn start set binnen te hebben gekregen . . .
Frank Menkveld a.k.a. framy
, dampt 2 jaar
, rookt(e) 27 jaar
Noem mij maar gek...
Remco
, dampt 14 maanden
, rookt(e) 29 jaar
Verstokte roker.... toch gestopt!
Muriël Schipper
, dampt 14 maanden
, rookt(e) 24 jaar
Hoe Vinnie van de stinkstokken af kwam...
Ik zal ook eens wat serieus uit die brabandse waffel van mij laten komen...
Ik ben eigenlijk op relatief late leeftijd pas begonnen met roken, één keer een stop-poging gedaan en toch na 4 maanden weer begonnen, omdat ik “iets” miste.
Een jaar . . .
Vincent Teuben
, dampt 8 maanden
, rookt(e) 10 jaar
Hoe mijn dampen begon,...
Mijn dampverhaal is eigenlijk al een stuk ouder dan dat ik nu daadwerkelijk damp.
Al een aantal jaar geleden was voor mij de zoektocht begonnen naar de beste manier om van het gewone roken af te komen want dat het gewone roken niet goed voor je is was . . .
Patrick
, dampt ongeveer een maand
, rookt(e) 23 jaar
Een verstokte roker tegen wil en dank
Ron
, dampt 1.5 jaar
, rookt(e) 35 jaar
Alles ruikt weer lekker fris!
Koekiemonster
, dampt vanaf 08-05-13
, rookt(e) 39 jaar!
Ik ben gaan roken toen ik 14 was...
Ik ben gaan roken toen ik 14 was. Het begon als stiekem even testen hoe dat smaakte, maar ik was al snel heel erg verslaafd.
Na verloop van tijd wilde ik graag stoppen, maar ondanks veel stoppogingen lukte dat nooit. Nicotinekauwgum, pleisters, een . . .
Mieke Schotting
, dampt 14 maanden
, rookt(e) 39 jaar