Eindelijk gestopt met roken!

Op mijn 18e begon ik met roken. Dit was vrij laat eigenlijk, aangezien ik uit een gezin / familie van verstokte rokers kom. Al snel rookte ik een pakje sigaretten (of het equivalent in shag) per dag en was ik meer dan verslaafd. Tijdens mijn studentenperiode leek het roken er wel “bij te horen”. Het paste bij mijn imago van “alternatieve muzikant”. Echter, door de jaren heen kreeg ik steeds meer last van mijn astma, wat ik als kind al had. Roken was duidelijk geen slimme hobby dus voor mij. De laatste jaren begon ik me steeds meer te schamen voor de stank van rook in mijn kleren, uit mijn mond etc. Ik was eigenlijk doorlopend verkouden en benauwd. 3x eerder besloot ik “cold turkey” te stoppen, maar dit waren “de slechtste maanden van mijn leven”. De laatste keer dat ik stopte had dit zo veel effect op me dat dit me in een burn-out deed belanden (ook door langdurige stress) en ik werd bang voor de gedachte alleen al om ooit te moeten stoppen met roken. Een jaar of twee geleden “dampte” ik mijn eerste cigalike, om te kijken of dit mijn rookbehoefte zou stillen, maar ik was heel erg teleurgesteld en verkocht de set weer. Echter een maand geleden trok ik weer eens de stoute schoenen aan en stapte een dampshop in de buurt binnen. Ik besloot dit keer een “fatsoenlijke” Istick aan te schaffen en was gelijk verkocht. Mijn shag heb ik direct in de vuilnisbak gegooid en ben dus per direct gestopt met roken. Nu ik een maand verder ben mag ik toegeven dat ik verslaafd ben aan dampapparatuur en e-liquids, maar dat ik geen sigaret meer heb aangeraakt. Sterker nog, ik heb op geen enkel moment ook maar behoefte gehad aan een sigaret en merk dat ik sigarettenrook bijna niet meer kan verdragen van de stank. Aangezien ik werkzaam ben als leraar in het middelbaar onderwijs ben ik erg trots dat ik niet meer rook en het goede voorbeeld kan geven aan mijn leerlingen. Daarnaast schaam ik me niet meer voor mijn vieze adem en kleding wanneer ik mijn leerlingen help en dus dichter bij hen in de buurt sta. Mijn verkoudheid en benauwdheid is ver verdwenen, ik ruik en proef alles beter en mijn vrouw is ontzettend blij met mijn stap. Ik damp vrolijk in de huiskamer, terwijl ik eerst om het uur buiten in de kou stond te roken. Ik mag daarom met recht zeggen dat dampen mijn leven in de positieve zin heeft veranderd en ik iedere verstokte roker kan aanraden om met fatsoenlijke apparatuur aan het dampavontuur te beginnen! Vaping has saved my life!

Sven

Dampt : 1 maand
Rookt(e) : 15 jaar